* Il Cappellaio Matto e i suoi 33 ottimi motivi per bere tè.*

Salute generale

1- Il tè contiene antiossidanti, che aiutano a rallentare il processo  d’invecchiamento e stimolano le cellule a rigenerarsi.

2- Il tè ha meno caffeina del caffè.

3- Il tè idrata.

Salute mentale

4- il tè crea uno stato mentale di attenzione senza agitazione.

5- Il riduce le probabilità di disturbi mentali (una ricerca giapponese ha provato che chi consuma almeno 2 tazze di tè verde al giorno riducono della metà il rischio).

6- Il tè abbassa il livello del cortisolo, l’ormone responsabile dello stress.

7- Il tè allevia irritabilità, mal di testa, tensione nervosa e insonnia, specialmente il rooibos.

8- Il tè può causare un temporaneo miglioramento della memoria a breve termine (grazie alla caffeina).

( Il cappellaio matto: Sono diventato matto? 

Alice: credo proprio di sì,sei completamente pazzo. Ma ti dirò un segreto: tutti i migliori lo sono!

    Alice in Wonderland.)

Cuore e altri organi

9- il tè riduce il rischio di attacchi cardiaci e infarti.

10- Il tè protegge le ossa.

11- Il tè riduce il rischio di altre malattie cardiache.

12- Il tè aiuta ad abbassare il livello di colesterolo.

13- Il tè aiuta ad abbassare la pressione sanguigna.

14- Il tè aiuta la digestione.

15- Il tè calma le infiammazioni intestinali.

16- Il tè allevia i crampi allo stomaco.

Benessere e aspetto fisico

17- il tè protegge i denti.

18- Il tè è privo di calorie (sempre che non si aggiunga zucchero o latte).

19- Il tè aumenta il metabolismo.

20- Il tè aiuta a migliorare l’acne.

21- Il tè migliora l’alito cattivo.

Malattie e sistema immunitario

22- il tè aumenta le difese immunitarie.

23- Il tè protegge dal cancro.

24- Il tè aiuta a prevenire l’artrite.

25- Il tè aiuta a combattere l’influenza.

26- Il tè aiuta a combattere le infezioni.

27- Il tè pare che riduca il rischio di ammalarsi di morbo di Parkinson.

28- Il tè è antibatterico.

29- Pare addirittura che il tè possa inibire lo sviluppo dell’HIV.

30- Pare anche che il tè prevenga il diabete.

31- Il tè può abbassare il livello di zuccheri nel sangue.

32- Il tè previene le malattie legate all’assorbimento del ferro.

33- Il tè migliora la congestione nasale.

Percio':

* Teterina *